著作者

名取芳彦／著

メーカー名/出版社名

三笠書房

出版年月

2026年3月

ISBNコード

978-4-8379-8960-8
(4-8379-8960-8)

頁数・縦

２２９Ｐ　１５ｃｍ

分類

文庫／雑学文庫 ／三笠　知的生き方文庫

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出版社からのコメント

遅刻ぐせ、完璧主義、人見知り…こんな「こじらせ」は、もうおしまい。ベストセラー僧侶が説く人生をすっきり、快適に生きるヒント

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